Yaşam ve Sağlık

sağlıklı yaşam için uyarılar, iyi gelen besinler

Japonya ve Yeni Zelanda Evlerini Karşılaştırdık

Japonya ve Yeni Zelanda Evlerini Karşılaştırdık Biraz geyik yapalım dedik ve Japonya ve Yeni Zelanda Evlerini Karşılaştırdık. Japonya ve Çin evlerine baktığımızda içimiz kararıyor. İhtişam yok. Görkem yok. Doğa yok. Beton tüm soğukluğu ile gökyüzüne doğru yükselirken sizleri masmavi gökyüzünün manzarasının güzelliğinden alıyor. Çokluk mokluk derler ya! İşte o hesap. Her noktada her alanda her boşlukta yükselen gökdelenler. Üstelik de daracık yerler. İnsanlar böyle bir yerde nasıl yaşayabiliyor anlamak zor.

Ruhsal Farkındalık Konusu

Ruhsal Farkındalık Konusu İnsan dünyaya gelir ve çoğu ne için geldiğini esas amacını fark edemeden yaşar ölür gider. Ruhsal olarak farkındalık kazanmamız için ne yapmamız gerekiyor? Yani bizler ruhsal olarak bir farkındalık kazanmak istiyorsak hangi tutarlı kaynaklara baş vurabiliriz?  İşte bu makalede bunu ele aldık. Uzak doğuda yoga felsefesini duymuşsunuzdur. Yoganın kadim ileri gelenleri sadece yoga ile değil ruhsal dinginliğin sağlanması için astroloji beden dili zihin dili gibi konularla ilgilendiler.

Kortizol Ve Obezite

Kortizol Ve Obezite Adrenal bez, kilo alımına neden olduğu bilinen bir hormon olan kortizol üreten bir hormondur. Bu hormona stres hormonu adı verilir. Son yıllardaki araştırmalar, bedenlerimizde çok fazla kortizol üretildiğinde bunu yeme alışkanlığımızda herhangi bir değişiklik yapmamakla birlikte, kilo alımında artışa neden olduğunu göstermiştir. Esas olarak yağlar vücudumuzun bel ve orta bölümünde görülür. Vücut panik korku heyecan sırasında önemli stres altındaysa, bu hormon üretilir. Vücuttaki kronik stres, bel ve

Ne yiyeceğimizi Şaşırdık

Ne yiyeceğimizi Şaşırdık Bilindiği gibi diyet yapanlar için az yağlı süt daima tavsiye edilir. Yağlar vücut için gerekli ama fazlası kalp krizine damar mamar tıkanıklığına vesaire neden oluyor. Evet bunu aylardır yıllardır okuyoruz. Bilincimizin bir köşesine kazıyoruz.  Ama gelin de buradan yakın bakalım: Az yağlı süt içimi Parkinson hastalığına davetiye çıkarıyor… Evet yanlış okumadınız birebir sebep olmasa da az yağlı süt tüketimi Parkinson hastalığına davetiye gönderiyormuş. Bu araştırmayı kim yapmış

Thincal Zayıflama Hapları

Thincal Zayıflama Hapları 120 mg kapsül olarak satılan ya da reçete edilen Orlistat 84 adet kapsül barındıran Thincal zayıflama hapları endokrin uzmanı tarafından reçete edilebilir. Önce kan tahlilleriniz yapılır ardından doktorun vereceği karara göre aşırı kilolarınız varsa ve kilo vermek ya da hızlı kilo vermek istiyorsanız ya da kilolar sağlığınızı tehdit etmeye başladıysa Thincal zayıflama hapı doktorunuz tarafından reçete edilebilir. Sakın ola ki bu hapı kendi başınıza satın almayınız mutlaka

Elektrikle Bakteri Mücadelesi

Elektrikle Bakteri Mücadelesi Bakteriler vücudumuzun her hücresinde potansiyel tehlike olarak yer edinebilirler. Bakteriler ve virüsler hücre yapımızı bozmak; kontrolsüz çoğaltmak iltihaplandırmak ve hücre işleyişini bozmak üzere programlanmış varlıklardır. Musallat olduklarında anti biyotik kullanmaktan başka çare kalmıyor. Ancak bakteriler de kendilerini güncelliyorlar. Antibiyotik ilaçlara karşı kendilerini güncelleyerek daha güçlü forma bürünebiliyorlar. Öyle ki bir hastalık geçiren kişi aynı hastalık tekrar ettiğinde; aynı antibiyotik ilacı kullanınca bir etki göstermiyor. Daha güçlü bir

Milo Gibbson Babasının Kopyası

Milo Gibbson Babasının Kopyası Milo Gibson babasının kopyası isimli yazımıza hoş geldiniz. Hep teknoloji konularından yürümeyeceğiz biraz magazin ve dedikodu da fena olmaz. Bu yüzden sinemanin gelecekteki yeni yüzlerinden birini kaleme almak istedik. Kahramanımızın adı Milo Gibbson Dünyanın en ünlü aktörlerinden biri olan Mell Gibson’ın oğlu Milo Gibson, babasının aksine aslında mütevazı bir yaşamı tercih ediyor. Yani kameraların karşısına geçip bir film çevirip milyonlarca dolar para kazanabilecekken; tüm bunları elinin

Yüksek lifli besinler

Yüksek lifli besinler Bitkilerin genellikle dış tabakalarında bulunan ve sindirilmesi çok zor olan maddelere lif denmektedir Bunlar insanın sindirim sistemine geçerler bir bir değişikliğe uğramadan karbonhidrat türü olarak çok az bir kısmı vücutta enerji olarak kullanılabilir vücudumuzda ana enerjinin kaynağı karbonhidratlardır. lifler sindirim sürecinde önemli bir etkiye sahiptirler kilo vermek isteyenler için yüksek Lifli gıdalar tüketmek hem diyetisyenler tarafından önerilmektedir hem de Doktorlar tarafından tavsiye edilmektedir. Bunun başlıca nedeni yüksek

Lucid Rüya/ lüsid Rüya Nedir

Lucid Rüya/ lüsid Rüya Nedir Lucid Rüya/ lüsid Rüya Nedir? Bilimsel olarak lüsid rüya ispatlanmış mıdır? İsteyen herkes lucid renkli rüyayı görebilir ve rüya kontrolü yapabilir mi ya da bu durum Ne kadar sürer? Rüya kontrolünü başka ne için kullanabiliriz gibi sorulara cevap arıyoruz. Lucid Rüya nedir? Çılgın rüyalar görme ve dahası rüyalarınızı bilinçli olarak gözlemleme ve kontrol etme becerisidir. İç hayal dünyasını, gördüğünüz, duyduğunuz, hissettiğiniz, tadacağınız ve kokladığınız her

Kilo kaybettiren Besinler

Kilo kaybettiren Besinler   Obezite, dünyadaki milyonlarca insanı etkileyen en yaygın bir hastalıktır. Örneğin, kalp yetmezliği, kronik solunum yolu hastalığı ve kolesterol sorunları gibi çok daha ciddi kaygılardan bazıları,bu durum kaynaklıdır. -Günlük diyetlerimizin bir parçası olmak üzere düzenli olarak sosisli sandviç ve burger gibi fast foodlara güveniriz. Oldukça lezzetli olsalar da, bu gıdalar, vücudun en iyi performansını elde etmesi için gerekli olan vitamin, mineral ve besin öğelerinden hiçbirini içermez. Dahası,